Fitness mózgu to zajęcia skierowane do osób dorosłych i starszych, chcących zachować doskonałą sprawność intelektualną – poprawić percepcję wzrokową i słuchową, usprawnić pamięć czy myślenie przestrzenne.
W programie zajęć oferujemy między innymi trening pamięci krótkotrwałej i długotrwałej, lekcje ćwiczące myślenie analityczne i logiczne, koncentrację oraz selektywność i podzielność uwagi. Prowadzimy także zajęcia usprawniające szybką reakcję i spostrzegawczość.
Nasi instruktorzy uczą, jak wykorzystywać w praktyce rozmaite techniki skutecznego zapamiętywania – mnemotechniki skojarzeniowe, mapy myśli czy metodę lokalizacji. Uczą również rozwiązywania ćwiczeń logicznych opartych na testach numerycznych i analitycznych. Trenują syntezowanie i analizowanie zależności.
Wszystkie zajęcia prowadzone są w przyjemnej formie. Używamy profesjonalnego sprzętu, nowoczesnych tablic interaktywnych i ciekawych ćwiczeń angażujących – indywidualnych i grupowych.
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i prowadzone są według autorskiego programu. Trwają 60 minut.
Grupy liczą maksymalnie 10 osób.
Koszt zajęć jest zależny od wielkości grupy i częstotliwości lekcji. Wynosi około 120 złotych miesięcznie.